維生素A Vitamin A
A 2 B 2 C 3 U 1
適應症與證據等級
維他命 A 缺乏症（含夜盲症、乾眼症、兒童高死亡率風險） Vitamin A Deficiency
A 🔵 A 中度證據 已發布 ⚠️ 中度市場風險
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兒童麻疹死亡率 Measles Mortality Children
A 🔵 A 中度證據 已發布 ✨ 低市場風險
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視力 / 眼睛健康（一般眼健康、夜盲、乾眼症等，AMD 另立） Vision / Eye Health
B 🟡 B 初步證據 附警語發布 🚨 高市場風險
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乾眼症 Dry Eye Disease
B 🟡 B 初步證據 附警語發布 ⚠️ 中度市場風險
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免疫功能（缺乏症兒童死亡率／麻疹／HIV／吸菸者肺癌風險） Immune Function
C 🟠 C 薄弱證據 證據分歧 ✨ 低市場風險
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懷孕期保健 Pregnancy
C 🟠 C 薄弱證據 附警語發布 ⚠️ 中度市場風險
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慢性阻塞性肺病 Copd
C 🟠 C 薄弱證據 附警語發布 ⚠️ 中度市場風險
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痤瘡 / 青春痘 Acne
U ⚫ U 未驗證 主流反證據 ✨ 低市場風險
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法規與權威立場 (L4)
L4a · US FDA
立場：supportive
Vitamin A — GRAS — 21 CFR 184.1245, 184.1930 — Technical Effect: NUTRIENT SUPPLEMENT — SCOGS no. 118
來源 ↗ L4b · EU EFSA
立場：neutral
Vitamin A contributes to the normal function of the immune system; Vitamin A contributes to the maintenance of normal vision; Vitamin A contributes to the maintenance of normal skin; Vitamin A contributes to the maintenance of normal mucous membranes; Vitamin A has a role in the process of cell specialisation; Vitamin A contributes to normal iron metabolism.
來源 ↗ L4c · UK NHS
立場：cautious
Do not take cod liver oil or any supplements containing vitamin A (retinol) when you're pregnant. Too much vitamin A could harm your baby.
來源 ↗ L4d · TW TFDA / 衛福部
立場：neutral
維生素A 指示藥每日用量上限 10,000 IU（3,000 微克 RE）；換算：1 微克 RE = 1 微克 Retinol = 6 微克 β-Carotene；3 微克 RE = 10 IU。
來源 ↗ L4e · WHO
立場：supportive
In settings where vitamin A deficiency is a public health problem, vitamin A supplementation is recommended in infants and children 6-59 months of age as a public health intervention to reduce child morbidity and mortality (strong recommendation).
來源 ↗ 市場與行銷 (L10)
L10a · TW Market Channels
β-胡蘿蔔素，溫和補充維生素A
L10b · TW Legal Identity (TFDA)
含維生素A每日最高用量超過10,000 IU者，應列屬藥品管理；每日用量超過25,000 IU者，應以處方藥列管。孕婦每日攝取維生素A超過10,000 IU可能造成胎兒畸形之虞，應標示警語。
L10c · TW Community (PTT/Dcard/Mobile01)
維他命A幫助角質代謝，比較不會阻塞毛孔