體重管理／減重 Weight Loss
18
介入被研究
B
最高等級
8
反證據
B 初步證據 5
C 薄弱證據 5
D 反證據 8
共軛亞麻油酸
Conjugated Linoleic Acid (CLA)
證據分歧 ⚠️ 中度市場風險
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蘋果醋
Apple Cider Vinegar
主流反證據 🚨 高市場風險
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鉻（三價鉻）
Chromium
主流反證據 ⚠️ 中度市場風險
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洋車前子纖維
Psyllium Fiber
主流反證據 ⚠️ 中度市場風險
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綠茶萃取
Green Tea Extract
主流反證據 ⚠️ 中度市場風險
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β-羥基丁酸／外源性酮體
Beta-hydroxybutyrate / Exogenous Ketones
台灣法規禁言 🚨 高市場風險
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葡甘露聚醣（蒟蒻／魔芋）
Glucomannan / Konjac Glucomannan (KGM)
證據分歧 🚨 高市場風險
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藤黃果
Garcinia Cambogia
安全審查 ⚠️ 中度市場風險
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