膽鹼 Choline

INT-choline-001 3 個適應症被研究

B 1 C 2

適應症與證據等級

懷孕（孕期營養） Pregnancy

B 🟡 B 初步證據附警語發布 🚨 高市場風險

非酒精性脂肪肝（NAFLD） NAFLD / MASLD

C 🟠 C 薄弱證據附警語發布 🚨 高市場風險

認知功能 Cognitive Function

C 🟠 C 薄弱證據附警語發布 ⚠️ 中度市場風險

法規與權威立場 (L4)

L4a · US FDA

立場：supportive

NUTRIENT SUPPLEMENT

L4b · EU EFSA

立場：supportive

L4c · UK NHS

立場：not_addressed

L4d · TW TFDA / 衛福部

立場：supportive

成年男性膽鹼建議攝取量每日至少450毫克、女性每日至少390毫克，孕婦則應提高至每日410毫克以上；膽鹼補充上限為每日3.5公克。膽鹼為「國人膳食營養素參考攝取量」第八版新增的營養素。

L4e · WHO

立場：supportive

Codex Standard for Infant Formula (CXS 72-1981): minimum choline content 7 mg/100 kcal, maximum 50 mg/100 kcal (1.7 mg/100 kJ minimum, 12 mg/100 kJ maximum).

市場與行銷 (L10)

L10a · TW Market Channels

重酒石酸膽鹼550mg

L10b · TW Legal Identity (TFDA)

第（八）類營養添加劑：氯化膽鹼、重酒石酸膽鹼

L10c · TW Community (PTT/Dcard/Mobile01)

全吞下肚也不一定有效