首頁 › 適應症索引 便秘 Constipation COND-constipation 7 介入被研究 A 最高等級 0 反證據 A 中度證據 2 鎂 Magnesium 已發布 ✨ 低市場風險 → 洋車前子纖維 Psyllium Fiber 已發布 ⚠️ 中度市場風險 → B 初步證據 3 乾酪乳桿菌代田株 (養樂多菌) Lactobacillus casei Shirota (LcS) 附警語發布 🚨 高市場風險 → 葡甘露聚醣(蒟蒻/魔芋) Glucomannan / Konjac Glucomannan (KGM) 證據分歧 ⚠️ 中度市場風險 → 益生菌 Probiotics 附警語發布 🚨 高市場風險 → C 薄弱證據 2 益生元 Prebiotics 附警語發布 ⚠️ 中度市場風險 → 蘆薈 Aloe Vera 附警語發布 ✨ 低市場風險 →