桑黃 Phellinus linteus × 肝臟健康
桑黃對肝臟健康的人體證據實質為零：L2 僅找到 2 篇小鼠模型 (NAFLD HFHF 飲食、H22 HCC 腫瘤)、1 篇 HepG2 體外細胞，以及 1 篇『僅為 protocol、且 primary outcome 是 NK cell activity 而非肝臟結果』的 pilot RCT，human_rct_count=0、L2 stance=insufficient_data (信心 0.
桑黃對肝臟健康的人體證據實質為零：L2 僅找到 2 篇小鼠模型 (NAFLD HFHF 飲食、H22 HCC 腫瘤)、1 篇 HepG2 體外細胞，以及 1 篇『僅為 protocol、且 primary outcome 是 NK cell activity 而非肝臟結果』的 pilot RCT，human_rct_count=0、L2 stance=insufficient_data (信心 0.35)。
L1 Examine 完全未收錄；L5a NIH ODS、L5b Mayo、L5c Cleveland、L5d Harvard、L5e AASLD 全部 not_addressed，五大主流臨床／學會來源無任何立場。
雖然 L4d TFDA 認列為可供食品使用之原料、L10a 台灣市場流通度高，但這屬於『可合法販售』而非『療效獲證』。
整體屬『機轉訊號＋零人體 RCT』，落 U tier（未驗證 / 無可靠人體研究）。
評分透明度
所有分數由 7 層證據引擎計算，過程公開可查▸查看完整決策路徑（audit trail）
- compute_raw_score — 加權公式: L2×0.30 + L3×0.25 + L5×0.25 + L11×0.10 + L1×0.10 = 0.44
- tier_from_score — 依分數區間映射至 tier letter
- apply_hec_rules — 無高階證據可裁決
- tier_strict_requirement_check — Tier 條件達標，未降階
- detect_disputes — 偵測到 0 個 hard + 0 個 soft dispute
- decide_status — 依 tier + dispute 結果決定 status
桑黃用於『肝臟健康／護肝』在台灣搜尋雖有大量結果，但幾乎全為商業內容：保健品廠商部落格（葡萄王、悠活原力、華醫極品、桑黃本草堂、yiherb）、健康內容農場（i-healthy、gankong）與痞客邦/Dcard 影響者業配貼文（如 @momoink『避雷指南』推薦三得利/桂格等品牌）。真正 PTT/Dcard/Mobile01 鄉民以『桑黃護肝』為主題的自發實測討論幾近於零——逐篇查核出現在搜尋中的 PTT 護肝串（regimen 保肝藥無效、MenTalk、WomenTalk、ask）皆未提及桑黃，鄉民護肝話題集中在水飛薊、薑黃、牛樟芝與『保健食品只是輔助』的懷疑論調。屬在地社群討論稀少（obscure）但商業 SEO 污染高的典型，故不杜撰心得。桑黃為藥用真菌，社群經驗不可取代研究證據，肝病應就醫評估。
無共識（台灣 PTT/Dcard/Mobile01 幾無『桑黃護肝』的自發鄉民實測心得；搜尋到的『心得』多為品牌部落格與業配影響者貼文，非匿名社群真實討論）
- 火氣大
- 皮膚疹／皮膚癢
- 腹瀉、多屁
- 暈眩、嘔吐感
- 倦怠、嗜睡或失眠
- 戒酒或減少飲酒
- 體重管理與代謝風險控制
- 病毒性肝炎疫苗接種與篩檢
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"claimReviewed": "桑黃能改善肝臟健康",
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