亞甲藍 Methylene Blue × 疲勞 / 慢性疲勞 / 粒線體型疲勞
亞甲藍對「疲勞」此 endpoint 為典型 U(未驗證)等級:L2 PubMed 系統性搜尋(2020-2026)顯示 ZERO RCT 以疲勞(Chalder、MFI、FIS-40、PSQI、FAS)作為 primary 或 secondary endpoint,唯一具參考性的人體 RCT 是 Rodriguez 2016(n=26 單劑 280mg 急性 fMRI 認知作業,無疲勞量表);最大規模 MB-class evidence base(LMTM phase 3,n≈1,700)測試 tau 衍生物對 AD 認知主要終點失敗且 TauRx-sponsored,根本不涉及疲勞。
亞甲藍對「疲勞」此 endpoint 為典型 U(未驗證)等級:L2 PubMed 系統性搜尋(2020-2026)顯示 ZERO RCT 以疲勞(Chalder、MFI、FIS-40、PSQI、FAS)作為 primary 或 secondary endpoint,唯一具參考性的人體 RCT 是 Rodriguez 2016(n=26 單劑 280mg 急性 fMRI 認知作業,無疲勞量表);最大規模 MB-class evidence base(LMTM phase 3,n≈1,700)測試 tau 衍生物對 AD 認知主要終點失敗且 TauRx-sponsored,根本不涉及疲勞。
機轉合理性(替代電子載體增 ATP、低劑量 0.5-2 mg/kg 為抗氧化、>5 mg/kg 翻為氧化劑)僅限細胞與動物模型,無人體外推依據。
AAFP 2023《Fatigue in Adults》明示「Studies of nutritional supplementation in those with chronic fatigue syndrome have shown no benefit」,而 IACFS/ME 2014 Primer 對任何補充品(含 CoQ10/NADH/MB)均不背書為一線治療——這不是『研究多但低品質』而是『研究極少且無一以疲勞為主軸』,質性上明確屬於 U 而非 C。
評分透明度
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- compute_raw_score — 加權公式: L2×0.30 + L3×0.25 + L5×0.25 + L11×0.10 + L1×0.10 = 0.403
- tier_from_score — 依分數區間映射至 tier letter
- apply_hec_rules — 高品質 SR/MA 顯示 positive (1 篇 > 0 negative)
- tier_strict_requirement_check — Tier 條件達標,未降階
- detect_disputes — 偵測到 0 個 hard + 0 個 soft dispute
- decide_status — 依 tier + dispute 結果決定 status
台灣社群(PTT/Dcard/Mobile01/痞客邦)幾乎找不到亞甲藍用於人體疲勞、慢性疲勞或粒線體型疲勞的實測討論。現有討論集中在水族魚病防治(魚缸水黴菌、白點病用藥)與化學名稱混淆(甲基藍 vs 亞甲藍),人體保健用途主要僅出現在部落格、維基與醫療科普文章,非鄉民實測經驗。屬冷門題材,社群口服疲勞用法討論度極低。
無共識(社群幾乎無人體口服抗疲勞實測,討論集中於水族魚病用途)
- 運動(有氧/阻力訓練)
- 認知行為治療(CBT)
- 正念為基礎的介入
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