L-茶氨酸 L-Theanine × 注意力不足過動症
判 U（未驗證）而非 D（反證據）：D 的成立條件是「有高品質研究測過核心終點並顯示無效」，本配對完全不符——沒有任何一篇研究以單方 L-茶氨酸對 ADHD 核心症狀（注意力不足／過動／衝動）為主要終點做過檢驗，也就不存在可判定無效的證據；現況是沒人好好研究過，不是研究過而失敗。
判 U（未驗證）而非 D（反證據）：D 的成立條件是「有高品質研究測過核心終點並顯示無效」，本配對完全不符——沒有任何一篇研究以單方 L-茶氨酸對 ADHD 核心症狀（注意力不足／過動／衝動）為主要終點做過檢驗，也就不存在可判定無效的證據；現況是沒人好好研究過，不是研究過而失敗。
逐篇拆解：PMID 22214254 是唯一單方 RCT（n=98、6 週、400 mg/日、雙盲），但主要終點是腕動計測得的睡眠品質，屬 ADHD 兒童的共病症狀而非核心症狀；PMID 32753637（n=5）與 42096377（n=21）皆為 theanine+caffeine 複方，效果無法歸因於單方，且咖啡因本身即具促醒與注意力作用，是無法排除的主要混淆因子；PMID 39633316 系統性回顧把 schizophrenia、anxiety、ADHD 綁在同一結論句，未拆出 ADHD 專屬效果量。
終點性質為 mixed 且偏替代性：最強的單方證據測的是睡眠指標（非 ADHD 終點），複方證據測的是實驗室注意力作業（d-prime、false alarms、P3b ERP），皆非日常功能、學業表現或臨床評分量表等硬臨床終點——實驗室指標會動不等於孩子在校功能改善。
權威與監管面亦無支撐：FDA 僅給 GRAS（食品安全身分，非療效背書）並曾對療效宣稱發警告函；EFSA 明確判定認知功能、紓壓、情緒、睡眠等宣稱皆無因果關係；NHS/NICE、WHO、NIH ODS/NCCIH/MedlinePlus 皆無資料；Mayo／Cleveland／Harvard 對 ADHD 均 not_addressed（Cleveland 對整體 L-茶氨酸表態「證據不足以說它能治療任何特定病症」）；AAP 的 ADHD 指引以藥物與行為治療為第一線、不納入草本或益智補充品，CHADD 僅有一篇外部轉載文章且語氣為勸阻。
台灣端 L-茶氨酸為食品調味劑（1 g/kg），無健字號、無「改善 ADHD」相關保健功效。
故建議 needs_more_evidence，不宜以 publish 姿態暗示療效方向。
評分透明度
所有分數由 7 層證據引擎計算，過程公開可查▸查看完整決策路徑（audit trail）
- compute_raw_score — 加權公式: L2×0.30 + L3×0.25 + L5×0.25 + L11×0.10 + L1×0.10 = 0.403
- tier_from_score — 依分數區間映射至 tier letter
- apply_hec_rules — 無高階證據可裁決
- tier_strict_requirement_check — Tier 條件達標，未降階
- detect_disputes — 偵測到 0 個 hard + 0 個 soft dispute
- decide_status — 依 tier + dispute 結果決定 status
台灣社群搜尋（PTT、Dcard、Mobile01）未找到明確同時討論「茶胺酸/L-theanine」與「過動症/ADHD」的貼文。PTT 上有 ADHD 相關經驗分享（診斷、用藥、副作用），但未提及茶胺酸；Dcard 上有茶胺酸用於助眠/紓壓的心得文，以及獨立的 ADHD/注意力不集中經驗分享文，但兩者未交集討論。整體上台灣社群目前對「茶胺酸用於 ADHD」沒有可辨識的集體經驗或討論。
無共識（無相關討論交集）
- 中樞神經興奮劑藥物
- 行為治療／親職行為訓練
- 非興奮劑藥物（atomoxetine、guanfacine）
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