假馬齒莧 Bacopa Monnieri × 注意力不足過動症

結論:證據分歧

假馬齒莧用於兒童 ADHD 僅有少量小型印度試驗與機轉合理性支撐:最強的 2022 雙盲 RCT(n=93)行為主要結果未達顯著,正向訊號集中於次要認知/睡眠指標且為廠商資助;Kean 2016 SR 效應量小至中(d=0.

C 🟠 C 薄弱證據 證據分歧 low — community discussion mostly non-commercial

假馬齒莧用於兒童 ADHD 僅有少量小型印度試驗與機轉合理性支撐:最強的 2022 雙盲 RCT(n=93)行為主要結果未達顯著,正向訊號集中於次要認知/睡眠指標且為廠商資助;Kean 2016 SR 效應量小至中(d=0.42),Dave 2014 為 open-label n=31。

整體符合『機轉合理+少量人體研究+學會認定證據不足』的 C 級錨點,不足以升至 B。

⚖️

評分透明度

所有分數由 7 層證據引擎計算,過程公開可查
原始分數 0.54
D
C
B
A
S
← 反證據 / 無效有效 / 強證據 →
最終評級
C · 證據分歧
信心度
77%
證據方向大致一致
證據層級
E2
多篇高品質統合分析(≥2 篇一致)

各層「支持此療效」的程度

分數越低=該層越不支持
L5 臨床機構權威立場
0.38
L1 Examine國際基準
0.50
L11 AI 複核獨立判讀
0.50
L2 PubMed原始文獻
0.60
L3 機轉生理合理性
0.65
不支持 中性 / 混合 支持
查看完整決策路徑(audit trail)
  1. compute_raw_score — 加權公式: L2×0.30 + L3×0.25 + L5×0.25 + L11×0.10 + L1×0.10 = 0.537
  2. tier_from_score — 依分數區間映射至 tier letter
  3. apply_hec_rules — 無高階證據可裁決
  4. tier_strict_requirement_check — Tier 條件達標,未降階
  5. detect_disputes — 偵測到 1 個 hard + 0 個 soft dispute
  6. decide_status — 依 tier + dispute 結果決定 status

Effects of Bacopa monnieri (CDRI 08) in a population of males exhibiting inattention and hyperactivity aged 6 to 14 years: A randomized, double-blind, placebo-controlled trial
PMID: 35041248 2022 RCT (double-blind) n = 93
結論:No significant behavioral group differences; CDRI 08 favored on decreased error-making (p=.04), cognitive flexibility (p=.01), executive functioning (p=.04), interpersonal problems (p=.02) and sleep routine (p=.04).
⚠️ 廠商資助
前往 PubMed
A systematic review of the Ayurvedic medicinal herb Bacopa monnieri in child and adolescent populations
PMID: 27912958 2016 系統性回顧
結論:Five studies; significant improvements in hyperactivity and attention-deficit domains, with overall small-to-medium effect (mean d=0.42); authors call for more rigorous replication.
效應量:[object Object]
前往 PubMed
An open-label study to elucidate the effects of standardized Bacopa monnieri extract in the management of symptoms of attention-deficit hyperactivity disorder in children
PMID: 24682000 2014 RCT (open-label) n = 31
結論:Restlessness reduced in 93%, self-control improved in 89%, attention-deficit reduced in 85%; 74% had up to 20% reduction and 26% had 21-50% reduction in total symptom score.
🟠 品質有限
前往 PubMed
Phytotherapy for Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD): A Systematic Review and Meta-analysis
PMID: 35592415 2022 統合分析
結論:Seven RCTs in children/adolescents; Bacopa monnieri among herbs with fair indication of efficacy/safety, but overall inadequate proof to strongly recommend herbal therapy for ADHD.
前往 PubMed

L4a US FDA
謹慎
L4b EU EFSA
未表態
— 本適應症無對應資料
L4c UK NHS
未表態
— 本適應症無對應資料
L4d TW TFDA / 衛福部
中性
— 本適應症無對應資料
L4e WHO
未表態
— 本適應症無對應資料

L5a NIH Office of Dietary Supplements
未表態
— 本適應症無對應資料
L5b Mayo Clinic
中性
— 本適應症無對應資料
L5c Cleveland Clinic
中性
— 本適應症無對應資料
L5d Harvard Health
未表態
— 本適應症無對應資料
L5e Specialty Society (condition-mapped)
反對
There is not enough evidence that these herbs and supplements decrease ADHD symptoms, however. 來源↗

PTT · Dcard · Mobile01 彙整自公開論壇討論,非統計抽樣,僅反映社群風向。
廣告 / 業配密度 低度
📍立場總覽

假馬齒莧(Bacopa monnieri)在台灣社群屬冷門成分,PTT(健身/regimen/醫療各版)、Dcard、Mobile01 均查無針對「ADHD/注意力不足過動症」的實質討論串,鄉民也無集體實測心得。搜尋結果集中於維基百科、MSD 等醫學參考資料與少數益智藥(聰明藥)科普文章,以及 Amazon 等海外電商上架的複方益智補充品列表;台灣本土幾乎無人單獨討論「假馬齒莧用於過動」此用途。因社群討論不足,依規範不杜撰鄉民發言,全數欄位設為空,stance 判為 not_addressed。

💬社群實感

無共識(台灣社群幾無相關討論,無法歸納實測心得)

L10a · 廠商行銷話術 行銷語言
💬 通路如何宣傳

NOW Foods 假馬齒莧 450mg $774

代表來源 ↗
L10b · TFDA 法定身份 官方認定

建請利用學名等關鍵字搜尋

來源 ↗

  • 中樞神經興奮劑藥物
  • 行為治療/親職行為訓練
  • 非興奮劑藥物(atomoxetine、guanfacine)
PMID 100% 反查全部經 NCBI Entrez 驗證
🔬 4 篇 L2 文獻 經多層 sub-agent 獨立評估
🇹🇼 含台灣社群分析L10c PTT / Dcard / Mobile01
aggregated_at: 2026-06-01 claim_version: v25 engine_version: v1.0 claim_id: CLM-COND-adhd-INT-bacopa-monnieri-001
查看 ClaimReview 結構化資料 (JSON-LD)
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