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AI evidence summary · MVP

Creatine for Sarcopenia

AI preliminary evidence assessment

U

U 級｜AI 整體初步評級

This preliminary assessment is currently available in Traditional Chinese.

Exact question對已診斷或依明確標準界定肌少症的成人，口服單方肌酸，相較於安慰劑或一般照護，是否改善肌力、身體功能、失能或生活品質，並有哪些不良反應？若兩組均接受相同阻力訓練，評估的是肌酸的加成效果；瘦體重僅作輔助結果。

已驗證評讀顯示證據不足以支持本題；目前沒有足以判定療效的直接證據。主要限制包括：沒有符合精確PICO且可萃取病人重要療效結果的直接報告；零篇直接合格報告不代表沒有人體研究，也不能據此推論肌酸無效。

Why this assessment was given

  • 一般高齡全體樣本中，肌酸組的瘦體重增加較多，但兩組10RM臥推與腿推變化無顯著差異。
Limitations affecting this assessment
  • 261筆PubMed候選紀錄完成篩選後，沒有直接符合目標族群與可歸因介入條件的療效報告，故無直接臨床結局證據。
  • PMID 27239423納入的是60至80歲、一般健康且非運動成人；基線僅少數人符合肌少症分期，未提供其可分離的肌力、功能或安全性結果，因此只能作間接背景。
  • PMID 27239423僅有27名完成者、追蹤12週；肌酸加相同阻力訓練雖增加較多瘦體重，但10RM臥推與腿推的組間變化無顯著差異，且未報告失能或生活品質。
  • PMID 27239423報告無肌酸所致的自述副作用，但研究規模小、期間短，無法排除較少見或長期不良反應；兩組各有退出，原因均記為個人因素。
  • PMID 37124482只是brief review的勘誤；PMID 39691097是具肌酸產業利益衝突揭露的意見文章，兩者均未增加新的試驗參與者或直接證據。
  • 瘦體重屬輔助結果，不能替代肌力、身體功能、失能或生活品質等病人重要結局。
  • 此背景讀者事實的必要欄位缺少足夠來源支持，因此未列為讀者研究結果，也未納入評級；同來源其他可驗證資訊仍分開保留。

Human evidence currently available

Findings are currently provided in Traditional Chinese; source excerpts retain their original language.

Other context evidence 1

12週

一般高齡全體樣本中，肌酸組的瘦體重增加較多，但兩組10RM臥推與腿推變化無顯著差異。

Applicability assessment: 研究納入健康、非運動高齡成人；全體樣本結果不能直接套用於已確診肌少症者。

Population
60至80歲健康、非運動男性與女性
Intervention
肌酸補充加阻力訓練
Comparator
安慰劑加阻力訓練
Outcome
瘦體重及10RM臥推、腿推肌力
Follow-up
12週
Formulation
Not established
Dose
Not established

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Other context evidence 2

12週

全文報告沒有受試者自述由肌酸引起的副作用；兩組皆有阻力訓練相關不適。

Applicability assessment: 安全性觀察來自健康、非運動高齡成人，對已確診肌少症者屬間接資料。

Population
60至80歲健康、非運動男性與女性
Intervention
肌酸補充加阻力訓練
Comparator
安慰劑加阻力訓練
Outcome
受試者自述副作用及阻力訓練相關不適
Follow-up
12週
Formulation
Not established
Dose
Not established

No additional short excerpt is shown for this finding. See the linked source to check the result.

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Sources consulted

  1. Impact of creatine supplementation in combination with resistance training on lean mass in the elderly Context source; not counted as an included human-result report Full text · 2026-09-19T14:25:38.745551Z

Reading and assessment notes

Grade U means the verified evidence is insufficient to support a clinical effect for this defined question; it does not establish no effect. Read the method and common limitations.

Absence of reported harms does not establish safety. This summary does not provide individual treatment or dosing advice.

Data and assessment record

Search coverage for this case

對已診斷或依明確標準界定肌少症的成人，口服單方肌酸，相較於安慰劑或一般照護，是否改善肌力、身體功能、失能或生活品質，並有哪些不良反應？若兩組均接受相同阻力訓練，評估的是肌酸的加成效果；瘦體重僅作輔助結果。

Searched：2026-09-19T14:25:38.745551Z · Databases：PubMed

260 records identified; 260 screened; 0 reports from 0 unique study populations included.

  • 本次檢索限於 PubMed 與已取得全文，未進行所有資料庫與完整引文追查。

Processing record

Evidence summary available

Sources through：2026-09-19 · Generated：2026-09-24T10:08:06.897800+00:00

Retrieved 260 records · Screened 260 · Included 0 reports · Omitted 260

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